Souveränitätstraining für Frauen im Projektumfeld

Persönliche Kompetenzen

Souveränitätstraining für Frauen im Projektumfeld

Kompetent, authentisch, souverän: Erfolgreich im Projektalltag

Dieses Seminar richtet sich speziell an Frauen, die in technisch orientierten Projekten tätig sind und ihre Souveränität im beruflichen Alltag stärken möchten. In einer oft noch männerdominierten Arbeitswelt ist es besonders wichtig, selbstbewusst und überzeugend aufzutreten. In diesem praxisnahen Training lernen Sie, Ihre innere Stärke zu entfalten, klar und zielgerichtet zu kommunizieren und auch in schwierigen Situationen gelassen und souverän zu bleiben. Sie entwickeln individuelle Strategien, um Herausforderungen sicher zu meistern und Ihre Position im beruflichen Umfeld selbstbewusst zu vertreten.


Kursinhalte

Stärken und Selbstbewusstsein fördern
Erkennen und gezieltes Einsetzen der eigenen Stärken, Talente und Ressourcen, um das Selbstbewusstsein zu steigern und souverän aufzutreten

Durchsetzungsfähigkeit und Grenzsetzung
Techniken, um eigene Grenzen zu setzen und diese konsequent zu verteidigen, sowie die eigene Durchsetzungskraft zu erhöhen

Professioneller Umgang mit Kritik und Konflikten
Strategien zur Einwandbehandlung, positiver Umgang mit Kritik, und die Entwicklung eines souveränen Verhaltens in schwierigen Situationen

Stressbewältigung und Gelassenheit
Methoden, um Stressquellen zu erkennen und effektiv zu managen, sowie die Fähigkeit zu entwickeln, auch in hektischen Situationen gelassen zu bleiben

Souveränität in der Kommunikation
Stärkung der Kommunikationsfähigkeiten, um in Gesprächen und Verhandlungen selbstbewusst aufzutreten und sich klar zu positionieren

Mentale Stärke und positive Ausstrahlung
Aufbau einer positiven inneren Haltung, um souverän zu wirken und die persönliche Ausstrahlungskraft zu erhöhen


Zielgruppe

Dieses Souveränitätstraining richtet sich speziell an Frauen, die in technisch orientierten Projekten tätig sind und ihre Durchsetzungsfähigkeit sowie ihr souveränes Auftreten stärken möchten. Angesprochen werden Fach- und Führungskräfte, die in einer oft männerdominierten Arbeitswelt ihre Position festigen und selbstbewusst ihre beruflichen Ziele verfolgen wollen.


Referenten

Claudia Arens

Dozentin der Planhof Akademie

Erfahrene Trainerin, Beraterin und Coach

Studium Luft- und Raumfahrttechnik und Systems Engineering an der Universität der Bundeswehr. Umfangreiche Erfahrung als militärische und zivile Führungskraft. Maßgeblich verantwortlich für das Programmmanagement komplexer Innovationsvorhaben in verschiedenen Branchen.

"Was ich heute beruflich mache? Ich mache Frauen einen Kopf größer!"

Dr. Adriane Schmidt

Dozentin Der Planhof Akademie

Seit 2020 Business Trainerin und Coach für souveränes Auftreten, klare Kommunikation und eine Stimme, die wirkt. Davor 7 Jahre angestellt in Medien- und Werbeunternehmen als Projektleiterin, Beraterin und Führungskraft. Dozentin an verschiedenen Universitäten im Bereich Coaching & Souveränität.


Kosten

Teilnahmegebühr:

€ 1.395, - zzgl. MwSt.

€ 1.660,05 inkl. MwSt.

Die Teilnahmegebühr beinhaltet neben der Veranstaltung zwei Kaffeepausen sowie Getränke während der Veranstaltung, ein gemeinsames Mittagessen sowie Arbeits-/Seminarunterlagen.

Hannover 25.03.2025  -  26.03.2025

Hannover
Leonardo Hannover Airport
Petzelstraße 60
30669 Hannover

25.03.2025  -  26.03.2025

Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr
Tag 2: 09:00 - 17:00 Uhr

€ 1.395,00 zzgl. MwSt.

€ 1.660,05 inkl. MwSt.

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€ 1.660,05 inkl. MwSt.

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Leipzig 06.05.2025  -  07.05.2025

Leipzig
Vienna House Easy by Wyndham Leipzig
Goethestraße 11
04109 Leipzig

06.05.2025  -  07.05.2025

Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr
Tag 2: 09:00 - 17:00 Uhr

€ 1.395,00 zzgl. MwSt.

€ 1.660,05 inkl. MwSt.

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€ 1.660,05 inkl. MwSt.

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Köln 24.09.2025  -  25.09.2025

Köln
Novotel Koeln City
Bayenstraße 51
50678 Köln

24.09.2025  -  25.09.2025

Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr
Tag 2: 09:00 - 17:00 Uhr

€ 1.395,00 zzgl. MwSt.

€ 1.660,05 inkl. MwSt.

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€ 1.660,05 inkl. MwSt.

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München 05.11.2025  -  06.11.2025

München
Hotel Europa München
Dachauer Str. 115
80335 München

05.11.2025  -  06.11.2025

Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr
Tag 2: 09:00 - 17:00 Uhr

€ 1.395,00 zzgl. MwSt.

€ 1.660,05 inkl. MwSt.

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€ 1.660,05 inkl. MwSt.

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Die nächsten Termine

Termin

Ort

Kosten

25.03.  -  26.03.25

Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr

Tag 2: 09:00 - 17:00 Uhr

Plätze vorhanden

Hannover

Leonardo Hannover Airport
Petzelstraße 60
30669 Hannover

€ 1.395, - zzgl. MwSt.

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06.05.  -  07.05.25

Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr

Tag 2: 09:00 - 17:00 Uhr

Plätze vorhanden

Leipzig

Vienna House Easy by Wyndham Leipzig
Goethestraße 11
04109 Leipzig

€ 1.395, - zzgl. MwSt.

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24.09.  -  25.09.25

Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr

Tag 2: 09:00 - 17:00 Uhr

Plätze vorhanden

Köln

Novotel Koeln City
Bayenstraße 51
50678 Köln

€ 1.395, - zzgl. MwSt.

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05.11.  -  06.11.25

Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr

Tag 2: 09:00 - 17:00 Uhr

Plätze vorhanden

München

Hotel Europa München
Dachauer Str. 115
80335 München

€ 1.395, - zzgl. MwSt.

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